logo

(Niet-) Verbindende Patronen in Relaties

Deze 3-daagse heeft tot doel je uit te nodigen om in alle openheid en veiligheid te kijken naar hoe je steeds opnieuw in dezelfde verstrikkingen met de ander (je partner, kind, ouder, collega, etc.) belandt. Vanuit dit bewustzijn kun je nieuwe keuzes maken, waardoor zowel jouw eigen behoeften als die van de ander vaker ingevuld kunnen worden. Met deze training willen we bijdragen aan het hebben van warme en fijne relaties – of noem het verbinding – tussen jou en de ander.

Verbindende Communicatie ondersteunt mensen om zelf verantwoordelijkheid te nemen voor hun gevoelens/behoeftes en voor hun gedrag. Verbindende Communicatie helpt je om daadwerkelijk te luisteren naar jezelf en de ander(en).

Inhoud

Zoals je kunt lezen ligt de nadruk op jouzelf. Dit is een bewuste keuze omdat wij ervan uit gaan, dat een behoeftevervullende relatie altijd start met zelfverbinding. Op die manier heb je helder wat voor jou belangrijk is en hoe je dat aan de ander kan vragen, rekeninghoudend met wat voor de ander belangrijk is.

Deze 3-daagse is in 3 onderdelen opgebouwd:
Dag 1 en 2 –  Verbinding met mijn eigen behoeften
Dag 3 – Me inleven in mijn partner/de ander en verbindende gesprekken voeren

Tijdens deze intensieve 3-daagse ga je o.a. aan de slag met:                                                     

  • Een duidelijk doel dat je wilt bereiken
  • Het bewust worden van blokkerende oordelen over jezelf en de ander
  • Het bewust worden van jouw onderliggende behoeften onder deze oordelen
  • Blokkerend gedrag om verbinding te kunnen maken en je behoeften te vervullen ( bijvoorbeeld: jezelf terugtrekken, ontwijken, jezelf op je kop geven, etc.)
  • Inzicht krijgen waarom je doet wat jij doet, en waarom de ander doet wat zij/hij doet
  • Behoeften, gemis en verlangen, die ik wel en niet vervul door mijn huidige gedrag
  • Bewustwording van wèl en niet vervulde behoeften in deze relatie
  • Vragen wat je graag zou willen vanuit verlangen i.p.v. verwijt
  • Van vage opmerkingen aan de ander naar duidelijke verzoeken aan de ander en/of mezelf
  • Wanneer houdt het op om nog empathie te kunnen geven en wat heb je dan juist nodig
  • Volgordelijkheid in het vervullen van behoeften: eerst geven, dan ontvangen
  • En nog veel meer……..

Met als resultaat

Weten hoe je vanuit zelfverbinding verbinding met je partner/de ander kunt maken.

Voor wie?

  • Iedereen die geregeld aanloopt tegen dezelfde patronen in relaties, waar je niet blij van wordt.
  • Het zou fijn zijn als je een tweedaagse Verbindende/Geweldloze Communicatie hebt gevolgd. Dit helpt om snel de diepte in te gaan met elkaar.

Aantal deelnemers

Minimaal 6 en maximaal 12.

Data, tijden en locatie

  • Data: Woensdag 26 augustus t/m vrijdag 28 augustus 2020.
  • Aanvang: Je bent iedere dag van harte welkom vanaf  09.00 uur. We starten om 09.30 uur. Dag 1 en 2 eindigen we om 16.30 uur, dag 3 om 16.00 uur.uur.
  • Locatie: In Centrum Djoj, Antony Duyklaan 5-7, Rotterdam.

Trainer

Deze training wordt begeleid door Jenny Giezeman. Zij heeft meer dan 20 jaar ervaring als coach en heeft één van de eerste coaching-instituten in België opgericht. In 2005 werd zij geraakt door Geweldloze Communicatie wat voor haar de ‘missing link’ was. Mensen in contact brengen met wat er voor hen werkelijk toe doet, leidt tot een grotere zelfacceptatie en mildheid waardoor er ruimte kan ontstaan om anders in relaties te gaan staan. Zij is internationaal gecertificeerd trainer in Geweldloze Communicatie.
Zij is geen relatietherapeut, maar wil graag met jou kijken hoe ook jij de relatie(s) kunt hebben, die voor jou belangrijk is/zijn. Ze is zelf lange tijd gelukkig getrouwd geweest, nadat zij helder kreeg hoe zij zichzelf geregeld klem zette in niet-verbindende gedrags- en denkpatronen. “Dank je wel Marshall Rosenberg!”

Praktische informatie

Deelnameprijs voor particulieren € 450,-, voor ZZP-ers € 650,- en voor deelnemers van wie de organisatie betaalt € 1.175,-. Dit is inclusief trainingsmaterialen, koffie/thee en lunch. Prijzen zijn vrijgesteld van BTW.

Meer informatie

Bel (010-465 00 68) of mail ons voor meer informatie.

Live Webinars NIEUW
Om bij te kunnen blijven dragen aan groei en ontwikkeling geven we nu ook 'onlive' trainingen.
Naar live-webinars