Als je jonge kinderen hebt of hebt gehad herken je vast dat ze, met Sinterklaas in aantocht, opgewonden bezig kunnen zijn met hun verlanglijstje. “Ik wil dit en dit” en […]
“Oefenen, oefenen, oefenen,…”. Ik hoorde het mezelf net weer aan de telefoon zeggen tegen een mogelijke deelnemer aan een training. “Dat GC ook echt een kwestie van oefenen is en […]
Onderstaande vier categorieën van communicatie beginnen in het Engels allemaal met een D. En ze helpen om je er bewust van te worden wat als geweld of, in de woorden […]
A kiest een eigen situatie die gevoelens oproept en die hij/zij wil onderzoeken. Bijvoorbeeld een situatie waarbij de communicatie (met een familielid, collega of vriend(in)) niet zo verliep als je […]
De namen die je vaak hoort voor deze oefening zijn ‘check in’ of ’intern weerbericht’. Het idee van de oefening is dat je naar binnen in jezelf gaat en luistert […]
